今週から、減量する為、酵素ファスティングを始めます。 ただ、断食をするだけではなくきちんとした、食事制限や水分 酵素ドリンクを飲んだり、ポイントを掴んで行うと。かなり体調も 良くなり。代謝UPや免疫力ＵＰにも繋がります。 師走の忙しい時期だからこそ、体調管理は大切ですからね。 早速酵素ドリンクを購入です。 限定に弱いので、限定品のハーブザイム113 グランプロ ルビーロマン＆シャインマスカット 目標マイナス５キロ～～～
