コロナ禍で長く生活習慣にも影響が続いていますが、その影響は身体にも気付かないうちに出ているかもしれません…
⚫︎なかなか寝付けない
⚫︎夜中に目が覚めてしまう
⚫︎朝スッキリ目覚められない等の睡眠の質の低下
⚫︎細かい事が気になる
⚫︎すぐ不安になる
⚫︎イライラする事が増えた
⚫︎マイナスな考えばかりしてしまうになった
⚫︎身体の倦怠感
⚫︎頭痛
⚫︎めまい
いくつか当てはまる方はストレスや情報過多等による脳疲労が原因かもしれません
以前よりストレス発散が思うようにできなくなったり、在宅勤務等で仕事と私生活の境界線が曖昧になってしまい、家にいるのにリラックスできる時間が少なくなっているのかもしれません。
また、情報量が多い現代、脳の情報処理が間に合わず脳疲労になってしまいます。
脳疲労は脳を休息させてあげる事が重要です！
質の良い睡眠、仕事中も時間を決めて休憩をとったり、ゆっくり過ごしてリラックスする時間を意識的に作ってあげて下さい♪
retrueはそんな脳疲労にも効果のあるヘッドスパメニューをご用意しています。
なかなかゆっくり休めない方には、睡眠の質を向上させ、高いリラックス効果のある筋膜ヘッドスパのメニューがオススメです。
筋膜のヘッドスパメニューは個室で行うので、周りを気にせずプライベート空間でゆっくりリラックスしていただけます！
大口式筋膜小顔ヘッドスパ９０分・・・9900円
大口式筋膜小顔ヘッドキュア＋水素原子トリートメント(電気バリブラシ体験)１２０分・・・15400円
筋膜ヘッドスパはお得な回数券もご用意しています♪
筋膜ヘッドスパ９０分×3回分・・・21000円(税別)
頑張りすぎな毎日から少し離れて、ゆっくりリラックスできる時間をお過ごし下さい♪
